Подкаст “Давай поговорим” выходит с 2018. За это время вышло более 200 выпусков и нас послушали более 10,000,000 раз. Подкаст доступен на всех подкастных платформах: Apple Podcasts | Android | Spotify | PocketCasts | Castbox И так далее. Темы которые затрагиваются в подкасте: жизненные изменения и поиски себя, отношения с другими людьми и отношения к себе, профессиональная и жизненная реализация, психология и самопознание, привычки и образ жизни. С 2018 по февраль 2023 год подкаст выходил в соавторстве Стеллы Васильевой и Анны Марчук. С марта 2023 года выходят соловыпуски Анны Марчук, а также гостевые выпуски (в которых иногда будет появляться и Стелла тоже).
Очень многие из нас любят подводить итоги года и ставить цели на следующий. Но почему-то очень часто эти цели не достигаются и потом к концу года висят мертвым грузом. В этом выпуске мы обсуждаем, почему нет смысла ставить цели на год.
* 01:26 Все слишком быстро меняется
* 04:50 То, что вы вызывает восторг в январе может быть совсем
Очень многие из нас любят подводить итоги года и ставить цели на следующий. Но почему-то очень часто эти цели не достигаются и потом к концу года висят мертвым грузом. В этом выпуске мы обсуждаем, почему нет смысла ставить цели на год.
* 01:26 Все слишком быстро меняется * 04:50 То, что вы вызывает восторг в январе может быть совсем другим в мае * 08:18 Год большой и хочется засунуть в него слишком много целей * 11:54 Иллюзия, что когда-то там позже все само сделается * 14:54 Годовой план приносит разочарование * 16:00 Рубеж конца года дает лишний повод расслабиться и отложить все на следующий год * 21:10 Ставя годовые цели мы забываем сделать план на каждый день * 25:29 Не всем типам личности нужен план на год * 31:00 Зачем жить некалендарным годом * 34:10 Пагубное желания в конце года ругать за несделанное и забывать про хорошее * 40:00 Как тогда жить, если не ставить годовые цели
♡ Понравился подкаст? Расскажите о нас в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте нам отзыв в iTunes или присоединяйтесь к нашему закрытому сообществу на Патреоне. Там мы выкладываем спецвыпуски, послекасты с гостями и проводим встречи в Zoom. https://www.patreon.com/davaipogovorim Упомянутое в выпуске: