Плейлист
Длительность
11 ч. 42 мин.
Что делать с эмоциями
Подборка лучших книг, которые помогут справиться с эмоциями
Smart Reading обновил плейлист 29 марта 2022 года
Отпусти. Практика управления чувствами и эмоциями
36:26
Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ
39:44
Smart Reading. «Эмоциональный интеллект 2.0. Трэвис Бредбери, Джин Гривз»Ключевые идеи книги
26:25
Интроверты. Как использовать особенности своего характера
45:19
Smart Reading. «Спотыкаясь о счастье. Дэниел Гилберт»Ключевые идеи книги
48:24
Smart Reading. «Ищи в себе. Чад-Мень Тан»Ключевые идеи книги
31:44
Компас эмоций. Как разобраться в своих чувствах
45:04
Эмоциональная гибкость: путеводитель для лидера. Завоевать расположение коллег, управлять решениями партнёров
39:13
Эмоциональная гибкость. Как научиться радоваться переменам и получать удовольствие от работы и жизни
28:30
Последнее объятие Мамы. Чему нас учат эмоции животных. Франс де ВаальКлючевые идеи книги
48:02
Язык жизни. Ненасильственное общение
34:23
Внутренний голос. Почему мы говорим с собой и как это на нас влияет. Итан КроссКлючевые идеи книги
28:59
Я и мои чувства. Гид для детей и подростков по управлению эмоциями
34:13
Дзен для подростков. 40 способов сохранять спокойствие в сложные времена. Таня РичардсонКлючевые идеи книги
63:03
Отнесись к себе с сочувствием. Как избавиться от лишней самокритики и принять себя таким как есть. Карен БлутКлючевые идеи книги
42:08
Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте. Шерил ПолКлючевые идеи книги
36:21
Разреши себе чувствовать. Как использовать силу эмоций на благо себе, детям и обществу. Марк БрэкеттКлючевые идеи книги
44:34
Что с тобой случилось? О травме, устойчивости и исцелении. Опра Уинфри, Брюс Перри
30:13