Подкаст “Давай поговорим” выходит с 2018. За это время вышло более 200 выпусков и нас послушали более 10,000,000 раз. Подкаст доступен на всех подкастных платформах: Apple Podcasts | Android | Spotify | PocketCasts | Castbox И так далее. Темы которые затрагиваются в подкасте: жизненные изменения и поиски себя, отношения с другими людьми и отношения к себе, профессиональная и жизненная реализация, психология и самопознание, привычки и образ жизни. С 2018 по февраль 2023 год подкаст выходил в соавторстве Стеллы Васильевой и Анны Марчук. С марта 2023 года выходят соловыпуски Анны Марчук, а также гостевые выпуски (в которых иногда будет появляться и Стелла тоже).
В юбилейный 200-й выпуск Стелла и Аня пригласили автора книг "Джедайские техники" и "Путь Джедая" Максима Дорофеева. Они поговорили про нетоксичную продуктивность - как перестать убиваться над целями и задачами, как понять когда хватит, остановиться, начать отдыхать и менять ограничивающие или неосознанные убеждения.
Ссылки на гостя:
*
В юбилейный 200-й выпуск Стелла и Аня пригласили автора книг "Джедайские техники" и "Путь Джедая" Максима Дорофеева. Они поговорили про нетоксичную продуктивность - как перестать убиваться над целями и задачами, как понять когда хватит, остановиться, начать отдыхать и менять ограничивающие или неосознанные убеждения.
♡ Понравился подкаст? Поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте отзыв в Apple подкастах и пишите нам в телеграм-бот @DavaiPogovorimBot.
* 00:00 Представление темы и гостя * 09:00 Важность подводящих упражений * 25:00 Позволение на отдых и внутренний тормоз * 42:00 Дуальность и совмещение * 1:12:00 Столпы обучения и осознанность * 1:27:00 Что делать?