Привет! Меня зовут Елизавета Иртегова. Я функциональный нутрициолог, основатель бренда нутриентов и автор программы "Похудение через восстановление здоровья".
Этот подкаст поможет вам разобраться в вопросах питания, нутриентов, образа жизни. Не спешите бросать фразу: "Я это не ем".