Подкаст

Мозги в порядке-спасибо зарядке

Делюсь полезной информацией о движении, теле и работаю индивидуально онлайн/офлайн, а так же в формате клуба «НЕЙРОЗАРЯДКА».

Моя основная философия: «Здоровье - это отсроченная (или долгосрочная цель), а значит требует порядка, дисциплины и регулярности!»