• Илья Мутовин - предприниматель, основатель Zoon.ru
• Путь от полного выгорания и вызова скорой до оптимального состояния тела и ума длиной в 10 лет
• 5 составляющих «биохакинга», которые может делать абсолютно каждый
• Как не впадать в крайности: не пить 100 добавок в день и не сдавать тонну анализов каждый месяц
• Ментальное (душевное)
• Илья Мутовин - предприниматель, основатель Zoon.ru • Путь от полного выгорания и вызова скорой до оптимального состояния тела и ума длиной в 10 лет • 5 составляющих «биохакинга», которые может делать абсолютно каждый • Как не впадать в крайности: не пить 100 добавок в день и не сдавать тонну анализов каждый месяц • Ментальное (душевное) здоровье - ключ к оптимальному состоянию • Как открыть в себе эмпатичного наблюдателя