Как вернуть юного нападающего на лед, если он сломал ногу и после восстановления боится идти в атаку? Как выполнять тройное сальто, если травма 7-летней давности держит в страхе и при одной мысли о прыжке тело закрепощается? И, наконец, что такое оптимальное переживание и как его применять на практике?
Гость выпуска - спортивный психолог
Как вернуть юного нападающего на лед, если он сломал ногу и после восстановления боится идти в атаку? Как выполнять тройное сальто, если травма 7-летней давности держит в страхе и при одной мысли о прыжке тело закрепощается? И, наконец, что такое оптимальное переживание и как его применять на практике?